สมาชิกออกกำลังกายออนไลน์คืออะไร?
เป็นบริการสมาชิกที่กำลังเตรียมเปิด เพื่อรับตารางออกกำลังกายเบื้องต้น เช็กอินความคืบหน้ารายสัปดาห์ และเนื้อหาความรู้ทั่วไป โดยจะแจ้งสิทธิ์และเงื่อนไขก่อนเปิดรับชำระเงินจริง
SATHANINAKKLAMสถานีนักกล้ามเริ่มวางแผนโครงการSATHANINAKKLAM DIGITAL COACHING
เริ่มวางแผนการฝึก
อย่างเป็นระบบ
สมาชิกออกกำลังกายออนไลน์ที่กำลังเตรียมเปิด สำหรับตารางเบื้องต้น เช็กอินความคืบหน้ารายสัปดาห์ และเนื้อหาการออกกำลังกายทั่วไป
SECURE SETUP · ยังไม่เปิดรับข้อมูลSECURE SETUP
ระบบกำลังเชื่อมต่อข้อมูลสมาชิก
ยังไม่เปิดรับข้อมูลจนกว่าการสำรอง Google Sheet และการตรวจสอบ LINE จะเสร็จสมบูรณ์
MEMBERSHIP FLOW
ระบบจะทำอะไรให้คุณ
- 01
ตั้งเป้าหมายและระดับการฝึก
เริ่มจากเป้าหมาย ประสบการณ์ อุปกรณ์ที่มี และเวลาที่สะดวก เพื่อใช้จัดโครงตารางเบื้องต้น
- 02
รับแผนฝึกแบบเป็นรอบ
ตารางจะเน้นหลักการพื้นฐานและการปรับตามข้อมูลเช็กอิน ไม่ใช่การรักษาหรือคำแนะนำเฉพาะโรค
- 03
เช็กอินรายสัปดาห์ผ่าน LINE
สรุปจำนวนวันที่ฝึก ความรู้สึกระหว่างฝึก และอุปสรรค เพื่อให้ระบบนำข้อมูลไปใช้ในรอบต่อไป
SAFETY BOUNDARY
การออกกำลังกายที่รับผิดชอบ
ต้องเริ่มจากขอบเขตที่ชัดเจน
ระบบนี้จะไม่วินิจฉัยโรค ไม่ให้คำแนะนำเรื่องยา และไม่แทนที่แพทย์ นักกายภาพ หรือผู้ฝึกสอนที่ดูแลคุณโดยตรง หากมีอาการเสี่ยงหรือข้อจำกัดด้านสุขภาพ ควรหยุดและปรึกษาผู้เชี่ยวชาญก่อน
ดูแนวทางข้อมูลส่วนบุคคล →MEMBERSHIP FAQ
คำถามที่พบบ่อย
ระบบให้คำแนะนำด้านสุขภาพหรือวินิจฉัยอาการได้หรือไม่?
ไม่ได้ ระบบไม่วินิจฉัยโรค ไม่ให้คำแนะนำเรื่องยา และไม่ทดแทนแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญ ผู้ที่มีอาการบาดเจ็บ เจ็บหน้าอก หน้ามืด ตั้งครรภ์ หรือมีโรคประจำตัวควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญก่อนเริ่มออกกำลังกาย
ตอนนี้สมัครและชำระเงินได้หรือไม่?
ยังไม่ได้ ขณะนี้อยู่ในช่วงเตรียมระบบการสมัคร การชำระเงิน และการเชื่อม LINE OA การลงทะเบียนความสนใจไม่ใช่การสมัครสมาชิกและไม่มีการเรียกเก็บเงิน